Rundherum um unsere Brüste
Auf dem weiblichen Weg im Qigong widmen wir uns diesmal intensiv dem Nähren, gesund erhalten und der Unterstützung der Gesundung der eigenen Brust.
2. - 4. Oktober 2024
Du schaffst es nicht dabei zu sein? Kein Problem! Wir erstellen wieder von allem Aufzeichnungen, die Du Dir, wann immer Du möchtest, ansehen kannst
Um was geht es in diesem neuen Event?
Stillen – wie wichtig ist das eigene gestillt/genährt/ gesehen worden sein?
Selbstuntersuchung und weitere (Betrachtungs-) Möglichkeiten
Brusterkrankungen aus Sicht der TCM
Aspekte und Übungen aus dem Nüzi – Qigong für die Brust
Aspekte und Übungen aus dem Radiant Lotus Women’s Qigong für die Brust
Aspekte und Übungen aus dem Guolin Qigong
Ernährung aus der Sicht der TCM bei Brusterkrankungen
Erfahrungsbericht: Brustreduktion
Wissenswertes über Lymphdrainage
Anatomie und Physiologie der Brust
Brustmeditation
Für nur 39€ erhältst Du eine Weiterbildung, Fachwissen von Expertinnen, Fortbildung - falls Du Qigong -Lehrerin bist, all die geteilten Erfahrungen und Du erlebst diesen wundervollen Raum des Miteinander
Du erhältst:
- Zoom-link zu mind. 4 workshops
- Zugang zu den live-Aufnahmen der workshops,die Du auch noch bis 6 Monate danach sehen kannst
- Zugang zum Interview und dem Erfahrungsbericht, beides kannst Du ebenfalls noch bis 6 Monate danach sehen
- Unterstützung um Dich und Deinen Körper besser zu verstehen durch:
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vielfältige Perspektiven aus Fachbereichen der Frauengesundheit, Körperwahrnehmung, Frauen Qigong Praxis & Theorie, TCM, Ernährungslehre, Traumatherapie, Somatic Experiencing, geteilte Erfahrungen und der großartigen Möglichkeit des Austauschs
...und immer wieder Bestärkung DEINEN ganz individuellen Weg zu erforschen und zu folgen
Frau Dr. Anja Maria Engelsing arbeitet in ihrer Praxis in Bayern als Frauenärztin mit Schwerpunkt Naturheilverfahren insbesondere Heilpflanzenkunde. Sie ist Autorin mehrerer Bücher zu den Themen „Frxauenheilkräuter“, „Homöopathie ganz weiblich“, „Zyklus in Balance“, Endometriose – die verkannte Frauenkrankheit“ u.a.
Frau Dr. Anja Engelsing, Fachärztin für Frauenheilkunde
2. Oktober 18 - ca. 20 Uhr LIVE
In Berlin und im nahen Havelland ist sie traumatherapeutisch tätig, vor allem zu Trauma rund um Schwangerschaft und Geburt. Auch bietet sie Geburtsprozess-Workshops an, die Möglichkeit, die eigene Geburt neu und heilsam zu erleben.
Dazu wendet sie das Somatic Experiencing ebenso wie die Integrale Somatische Psychologie und Elemente aus der Aufstellungsarbeit an.
In ihren Workshops und der Aufstellungsarbeit widmet sie sich besonders den aus dem Erleben von Schwangerschaft, Geburt und den ersten Lebensmonaten entstehenden Bindungsthemen, sowie der Integration und Auflösung von Traumata um die Geburt sowie der Möglichkeit die eigene Geburt nochmals neu, willkommen heißend, zu erleben. Zu den frühkindlichen Bindungsthemen gehört auch alles rund ums Stillen, wie zum Beispiel die „Bin ich selber gestillt worden/fühle ich mich genährt?“ oder „Habe ich die Erfahrung gemacht, dass meine Bedürfnisse selbstverständlich erfüllt werden?“
Und genau dazu wird sie uns ein Stück des Weges mitnehmen.
Zuerst bereitet sie uns mit einer kleinen Anatomiekunde und Physiologie der Brust vor, bevor sie uns etwas aus der Selbstuntersuchung der eigenen Brust zeigt. Auch das kann wie ein Ritual und heilend sein.
Dann tauchen wir miteinander tiefer und tiefer. Es geht um ein Hineinspüren und Erfahren, wie ich mich selbst von der weiblichen Ur-Kraft genährt fühle.
Und was für mich heilsam sein könnte, wenn ich genau da einen Mangel empfinde, oder das Gefühl habe, mich nicht fallen lassen, „ES“ nicht fließen lassen zu können.
So viel ist verraten: Auch hier spielt der Beckenboden eine große Rolle.
Gabi Fischer - Lind, Heilpraktikerin, Qigong-Lehrerin
3. Oktober 11 Uhr LIVE
Qigong übe ich seit meiner Kindheit und unterrichtet seit über 30 Jahren. Dabei blieb meine Begeisterung ungebrochen und stetig, obwohl sich meine Schwerpunkte und Erkenntnisse über die Jahre wandeln durften. Vor allem das Frauen-Qigong ist mir dabei als harmonische Verbindung zwischen Energie-Übung, Heil- und Selbstheilungsübung , ans Herz gewachsen und wertvolle Methode geworden.
Aus dem Frauen-Qigong (Nüzi Gong) des Nei Yang Gong (Innen nährenden Qigong) nach meiner Lehrerin Liu Yafei werde ich Übungen für die Brüste vorstellen, die mehr Energie in dem Bereich konzentrieren und Energie-Blockaden auflösen können. Sie sind wertvolle Hilfen zur Selbsthilfe bei Erkrankungen, verbinden uns mit unserer urweiblichen Kraft und Sinnlichkeit.
Bewegung und Selbstmassage bilden das Herz der Übungen für die Brustgesundheit. Aber auch die Beweglichkeit der Brustwirbelsäule und der Schulterregion spielen eine wichtige Rolle im Weich-Sein und Durchströmen des gesamten Gebiets. Sie sind Ausdruck der weiblichen Weichheit, des Annehmens und des Fließens mit dem Leben.
Die Verbindung zum Herzen, als Sitz der spirituellen Kraft und „Organ“ der allumfassenden Liebe wird ebenfalls ein wichtiges Thema sein, wenn wir uns den Brüsten widmen. Denn die weibliche Brust ist auch Ausdruck des Nährens, des Gebens und der Kraft, von Herzen und im Herzen zu leben.
Gabi Lind ist Heilpraktikerin und arbeitet mit Methoden aus der Chinesischen Medizin und der westlichen Naturheilkunde. Mit Akupunktur, Kräuterheilkunde, ätherischen Ölen, Schmerztherapie und weiteren Methoden begleitet sie vor allem Frauen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Balance. Herzensthemen und Schwerpunkte sind ihr dabei Kinderwunsch, Wechselzeit, Zyklus- und Menstruationsprobleme. Die Veränderungen im Laufe des Frauenlebens, die tiefe weibliche Kraft darin und die darin verborgenen Möglichkeiten, sich auf verschiedenen Ebenen zu entwickeln, faszinieren sie dabei immer wieder aufs Neue.
Karolina Kurpiel Zawadzka ist zertifizierte Kurpiel-Zawadzka: zertifizierte Yoga- und Qigong-Lehrerin. Zertifizierte Lehrerin für Synergy Yoga, Calligraphy Health Systems – eine Form von Qigong von Meister Zhen Hut Yang. In den letzten 4 Jahren hat sie sich voll und ganz dem Radiant Lotus Qigong für Frauen gewidmet, das von ihrer Lehrerin Daisy Lee entwickelt wurde.
Sie betreibt den YouTube-Kanal „Kalyanii Yoga & Qigong“
Karolina Kurpiel-Zawadzka "Kalyanii", Qigong-und Yoga-Lehrerin, Autorin
4. Oktober LIVE
Karolina führt uns in das System des Radiant Lotus Women’s Qigong von Daisy Lee und da speziell Übungen für die Brustgesundheit, ein.
Mehr Text folgt in Kürze
Ulrike Röth, Qigong/Guolin - Lehrerin, Erfahrene
-> Interview
Brustkrebs – was nun?
Ein Gespräch über Brustkrebs, das Schreckgespenst für viele Frauen. Brustkrebs ist der häufigste bösartige Tumor der Frau in den westlichen Industrieländern und angeblich trifft alle elf Minuten eine Frau in Deutschland diese Diagnose.
Hier beginnt dann für jede eine ganz besondere Reise …
Natalie und Ulrike unterhalten sich in einem sehr persönlichen Gespräch über die Zeit des Schocks, der Angst, der Panik und wie Qi Gong dabei unterstützen kann eigene Rituale zu finden. Es geht um Ablenkung, Herunterkommen, Klarsein und Klarwerdung, Selbstwirksamkeit, das Vertrauen in den eigenen Körper, sich befreien von Schuld und den inneren Schweinehunden. Warum vergeht einem Hören und Sehen? Wie finde ich die richtige Behandlung, wie zurück zur eigenen Weiblichkeit? Wie zurück in ein normales Leben? Wie schöpfe ich Vertrauen in den eigenen Körper, wie kann ich ihn neu spüren, kennen- und lieben lernen?
Zum Gespräch gibt es weiterführende Links, Literaturhinweise, Adressen und Tipps in einem Skript.
Ein sehr persönliches, offenes Gespräch mit einer Betroffenen und ihren Weg als Qi Gong Lehrerin mit Brustkrebs
Ulrike Roth unterrichtet seit 2016 Qi Gong, ist Qi Gong Lehrerin bei der DQGG e.V. und hat zusätzlich die zweijährige Guolin Ausbildung bei Frau Wang Li absolviert. Mit Frauen geht sie seit 6 Jahren in Schweden auf Reisen und im Jahr 2025 auch in Italien. Der berufliche Werdegang zeigt sich verschlungen und kreativ: nach dem Abitur zur Schreinerin, Bühnenbildnerin, medizinische Marktforscherin, Rechtsanwalts- und Notarsfachangestellte…lebenslanges Lernen und lebendig sein…die Reise geht weiter.
TCM-Ernährungsberaterin, Entwicklungspädagogin, Historikerin. Nach ihrem Studium der Geschichte und Pädagogik arbeitete sie zunächst einmal als Lehrerin und entdeckte vor allem während ihrer Schwangerschaften die TCM – und hier insbesondere ihre Ernährungslehre – für sich. Sobald sie konnte, absolvierte sie eine Ausbildung zur TCM-Ernährungsberaterin (SMI) und verbindet seitdem ihre Leidenschaften für die frühkindliche Pädagogik, die Geschichte und die Ernährung mit großer Freude.
Susanne Glöckler, Heilpraktikerin, TCM- Ernährungsberaterin
-> Interview
Schon direkt nach dem Abitur wollte Susanne Diätassisstentin werden, realisierte jedoch schnell, dass die herkömmliche, westliche Art, an das Thema Ernährung heranzugehen nicht ganz ihrem Empfinden entsprach. Ihr fehlte der integrative Blick, das Beachten der größeren und sehr komplexen Zusammenhänge und auch die Einbeziehung des Geistes und der Psychologie.
Susanne hält einen Vortrag darüber, wie wir unsere Brustgesundheit nach der TCM unterstützen und bewahren können und warum das viel mit unserem Verdauungsapparat zu tun hat. Sie erklärt uns, was wir nach dem traditionellen Ernährungswissen der TCM präventiv essen können, um unsere Brustgesundheit zu fördern und welche Nahrungsmittel uns begleitend zur schulmedizinischen Therapie guttun, wenn wir an der Brust erkrankt sind. Sei es bei Brusttumoren oder Mastopathien, Zysten oder PMS, in den Wechseljahren u.v.m..
Wir durften Susanne schon im vorherigen Kongress lauschen und freuen uns sehr darauf, ihr auch diesmal wieder zuhören zu dürfen
Natalie Mackel, Physiotherapeutin
Qigong-Lehrerin
4. Oktober 18 -20 Uhr LIVE
Seit etlichen Jahren beschäftigt mich die weibliche Brust. Dabei habe ich viel über sie durch das Praktizieren von Qigong und meinen Fortbildungen darin, gelernt. Sehr viel aber auch über den Schamanismus; oder so gesagt: – durch meine Erdverbundenheit – der Verbindung zur großen Urmutter. Davon möchte ich gerne etwas mit euch teilen. Es ist ein achtsames, einfühlsam angeleitetes in Kontakt kommen mit den eigenen Brüsten.
Dieser Kontakt kann so heilsam sein und ist auf eine Art heilig
Eine wundervolle Übung, die ich euch zeige, macht es spürbar.
Zum Abschluss gibt es eine Brustmeditation.
Davor möchte ich Dir aber noch aus meiner Arbeit als Physiotherapeutin und da speziell der Lymphdrainage erzählen.
Meine Ausbildung zur Lymphdrainage-Therapeutin ist ein Weilchen her. In der Zwischenzeit durfte ich viele Erfahrungen mit Frauen nach Brustoperationen und Brustamputationen machen.
Ich möchte Dir davon erzählen was Lymphdrainage bewirkt – und das ist weit mehr als drainieren von Lymphwasser.
Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit Dir
Seit über 30 Jahren bin ich im Qigong zu Hause – gefühlt seit vielen Leben. Es begleitet mich täglich. Die Arbeit speziell mit Frauen hat bei mir begonnen als ich mit einem meiner Kinder, das mich in der fortgeschrittenen Schwangerschaft wieder verließ einen Heilweg betrat. In der Folge entstanden Seminare erst zu diesem, dann zu weiteren Themen. Heute fließt diese Arbeit genauso mit ein wie viele andere Aspekte meines Lebens und aus dem Miteinander derer, die ich begleiten durfte und darf.
Ja gerne, ich möchte dabei sein!
4 Live workshops online mit Austausch, 2 Interviews, 1 Bericht
Dich als Frau fühlen – von innen heraus.
In dieser tragenden Gemeinschaft, die wir schon einige Male erleben durften, sind wir mit diesen neuen, vielleicht nicht immer einfachen Themen gut eingebetet
Komm gerne dazu – egal ob Du Qigong praktizierst, anleitest oder einfach interessiert bist – Du kannst Dich aus verschiedenen Fachbereichen zu Fragen und Antworten anregen lassen. Zusammengeführt erhälst Du vielfältige Perspektiven aus dem Qigong, der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin), westliche Medizin, dem Schamanismus, der Körperbeheimatung, SE, Traumatherapie uvm.
Frauengesundheit
Wissen über Deinen Körper und seine Abläufe macht Dich zu Deiner eigenen Expertin rund um Brustgesundheit, Brusterkrankungen, Ansichten der TCM, Einblicke in Somatic Experiencing, der Schulmedizin, der Anatomie und Physiologie der Brust, Umgang mit Besuchen beim Frauenarzt und Qigong als Jahrtausendealter Wissenspool, uvm
Körperwahrnehmung
Neue Entdeckungen unterstützen Dich Deinem Gefühl zu Vertrauen und für Dich zu sorgen mit Perspektiven u. a. der Traumatherapie "Stillen und das eigene genährt sein", Wahrnehmen der eigenen Brust als Gesundheitsvorsorge und Selbstannahme,
Qigong - als Anbindung an die universelle Heilkraft, dem Gespür für Gesundheit und einem Gefühl des Verbunden-seins
Praxisübungen
Kostproben aus dem Radiant Lotus Women´s Qigong, dem Guolin Qigong und dem Nüzi Qigong sowie Brustmeditation, Selbstuntersuchung der Brust und das Erahnen der weiblichen Ur-Kraft geben Dir Ideen und ein Erleben für Deinen Weg zu Dir.
Die vielfältigen und fundierten Inhalte der Live-Events und der Aufzeichnungen, bieten Dir eine Art individuelle Fortbildung oder berufliche Weiterbildung. Das Ticket ist eine Möglichkeit, Dich in Deinem ganz eigenen Tempo anregen zu lassen und jederzeit nochmal darauf zurück zu greifen da es Aufzeichnungen gibt.
Das sagen die TeilnehmerInnen
»Wie verrückt ist das??? Herzlichen Dank. Was für ein Wahnsinns Geschenk für uns Frauen. Ich bin so glücklich darüber. Kann es nicht in Worte fassen! Danke danke danke Natalie«
»Natalie, vielen lieben Dank, es ist wunderbar, kraftvolles Feld, ermutigend, dankeschön.«
»Es gibt ja seit der C – Zeit viele Kongresse, aber Deiner, auf Deinem weiblichen Weg im Qi Gong, ist für mich als Qi Gong Praktizierende schon ein besonderes Highlight.«
»Sehr schön, sehr informativ, toll erklärt! Mir gefällt das lockere Gespräch, das ich bisher in allen gesehenen Interviews erlebt habe.«
„Danke, ganz wunderbar. Danke für die grossartigen Arbeit!“
„soooo schön! Es tut so gut, diesen Boden einer Qigong Gemeinschaft zu spüren!“
„Viele gehörte Interviews haben mich inspiriert und mir nochmal klargemacht, wie wichtig es ist einen weiblichen Weg im Qigong zu gehen, vor allem auch als Lehrerin…“
»In diesem Kurs kannst Du Deiner inneren Frau etwas sehr wohltuendes, achtsam tun und Dich auf eine bereichernde Körperreise begeben.«
Aus dem online-FrauenQigong-Kurs
»Du gibst mir Zeit, Ruhe und Raum, die Menschin zu sein, dich ich bin.«
»Die beste Achtsamkeitsschule, die man in seinem Leben besuchen kann. Natalie bringt ein zu mehr Lebensqualität, Vitalität, Gelassenheit, Freude, Leichtigkeit und innerem Wachstum. Ich kann bei Natalie einfach so sein, wie ich bin. Eins der größten Geschenke, die sie jeder einzelnen Teilnehmerin zukommen lässt.«
»Neu dabei ist für mich z. B., dass Berührungen (trauma-) heilend sein können & dass mir Klopfen hilft aus dissoziativen Zuständen zu kommen, dass ich eine Menge Energie in mir habe, und dass es sich sicher in einer Gruppe anfühlen kann.«
Aus dem Online-FrauenQigong-Kurs